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Venciendo miedos...hipnosis con el dr dpre



Y ahora respirar profundamente....
Llena tus pulmones, exhala lentamente...
Cierra tus ojos, piensa en algo relajante, una playa, un día bueno...
Respira profundamente, exhala, respira profundamente, llena tus pulmones...
Exhala...

Escúchame, ¿donde estas?
Bien ahora entra por esa puerta, no tengas miedo.
Sigue hacia adelante, tus miedos son solo paredes imaginarias.
¿Qué es lo que ves?
Tranquilo, no pares, sigue avanzando, nada pasara si tú no quieres que pase.
¿Una gran oscuridad?
Dime que más ves, ¿más puertas?...
Tu puedes abrirlas, tienes para todas una llave, no te quedes a golpear.
Bien ahora, volvamos a un momento especial para ti...
¿Porque sonríes?
Muy bien, describe tu alrededor, con calma, dime todo...
Ese alrededor naranjo y cálido, ¿es una tarde de otoño?...
¿Quién es ella? ¿Dónde queda esa pileta? ¿Porque no quieres soltar su mano?
¿Cómo te sientes?
Bien, eso es lo que esperaba, estas muy bien...
Ahora, cubre todo tu cuerpo con esta sensación, sus colores, sus olores...
¿Qué tal?
Bien, ahora volvamos lentamente, llenos de esta sensación, volvamos al aquí.
Lentamente, ya estamos aquí, es el hoy día...
Yo contare tres dos uno...despierta... y lo harás, con calma, lentamente.
Bien relajadamente despertaras...tres dos uno....Despierta.
Abre tus ojos, suavemente, lleva tus manos por todo tu cuerpo...
¿Sientes la sensación de satisfacción?
Pues bien, es verdadera, te sientes bien, estas feliz, puedes levantarte.
Dime, quieres decirme algo...

....Gracias...

1 Ke piensas sobre esto:

JADE dijo...

animal poético!!! que impresionante lo que he tenido oportunidad de leer!!! gracias por compartirlo!!!
un gran abrazo!!!

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